6 月 13 2011
【レシピ】あさりと旬の有機野菜のチーズグラタン
<材料> ◆ あさり、有機人参、有機玉ネギ、有機ズッキーニ、チーズ ◆ A[牛乳…8:バター…1:小麦粉…1] Organictownで調味料をみる 1) 野菜類は1㎝角に切り、オリーブ油と塩・コショーでソテーする。 2) Аでホワイトソースを作る。 3) キャセロールにあさりとソテーした野菜、ホワイトソースを入れ、チーズをのせてオーブンで焼く。 |
6 月 13 2011
<材料> ◆ あさり、有機人参、有機玉ネギ、有機ズッキーニ、チーズ ◆ A[牛乳…8:バター…1:小麦粉…1] Organictownで調味料をみる 1) 野菜類は1㎝角に切り、オリーブ油と塩・コショーでソテーする。 2) Аでホワイトソースを作る。 3) キャセロールにあさりとソテーした野菜、ホワイトソースを入れ、チーズをのせてオーブンで焼く。 |