5 月 25 2011
【レシピ】ひじきと有機ほうれん草とローストくるみの白和え
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| ＜材料＞ ◆ 有機ほうれん草、ひじき、くるみ ◆ Ａ［甘みそ、ごまペースト、すりごま、洗双糖、みりん、豆腐、ごま油、天然塩］ Organictownで調味料をみる 1) ひじきを水で戻しざく切りにする。 2) ほうれん草は色よく茹でて水気を切り、くるみは軽くローストする。 3) 豆腐をすりつぶしながらАを混ぜ、１・２を和える。 |
5 月 25 2011
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| ＜材料＞ ◆ 有機ほうれん草、ひじき、くるみ ◆ Ａ［甘みそ、ごまペースト、すりごま、洗双糖、みりん、豆腐、ごま油、天然塩］ Organictownで調味料をみる 1) ひじきを水で戻しざく切りにする。 2) ほうれん草は色よく茹でて水気を切り、くるみは軽くローストする。 3) 豆腐をすりつぶしながらАを混ぜ、１・２を和える。 |