1 月 07 2011

【レシピ】有機青菜と豆もやしと車麩のごま和え

Published by admin at 3:00 PM under シェフの旬のレシピ

有機青菜と豆もやしと車麩のごま和え
<材料>
◆ 有機青菜、豆もやし、車麩
◆ A[出汁…10:三年熟成醤油…1:みりん…1]、炒りごま
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1) 車麩は前日に水で戻し、一口サイズにカットしてАに浸す。
2) 豆もやしと青菜を茹で、青菜は4㎝程にカットする。
3) 車麩と青菜と豆もやしを混ぜ合わせ、仕上げに炒りごまをふる。
「車麩の下味は、一度水きりしたほうが、水っぽくなりません」


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