12 月 15 2010
【レシピ】豆もやしと有機青菜と有機キャベツのナムル
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| ＜材料＞ ◆ 豆もやし、有機ほうれん草 ◆ Ａ［天然塩…１：三年熟成醤油…0.5：いりごま…0.5：黒コショー…0.3：にんにく…0.3：ごま油…0.3、一味］ Organictownで調味料をみる 1) もやしとほうれん草を茹で、ほうれん草は３㎝ほどにカットする。 2) Аを合わせて、１を和える。 |
12 月 15 2010
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| ＜材料＞ ◆ 豆もやし、有機ほうれん草 ◆ Ａ［天然塩…１：三年熟成醤油…0.5：いりごま…0.5：黒コショー…0.3：にんにく…0.3：ごま油…0.3、一味］ Organictownで調味料をみる 1) もやしとほうれん草を茹で、ほうれん草は３㎝ほどにカットする。 2) Аを合わせて、１を和える。 |