12 月 12 2010
【レシピ】たっぷり有機野菜のスパイシーカレー
<材料> ◆ 有機ジャガ芋、有機人参、有機玉ネギ ◆ A[ベジブイヨン、ガラムマサラ、カレールー、ニンニク、ローリエ、洗双糖、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋・人参・玉ネギを食べやすくカットして炒める。 2) 水とАを加えて、柔らかくなるまで煮込む。 |
12 月 12 2010
<材料> ◆ 有機ジャガ芋、有機人参、有機玉ネギ ◆ A[ベジブイヨン、ガラムマサラ、カレールー、ニンニク、ローリエ、洗双糖、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋・人参・玉ネギを食べやすくカットして炒める。 2) 水とАを加えて、柔らかくなるまで煮込む。 |