11 月 16 2010
【レシピ】富士山ゆうゆう鶏のレバーとニラのスタミナ焼き
<材料> ◆ ゆうゆう鶏レバー、有機ニラ、有機玉ネギ、豆もやし ◆ A[酒、三年熟成醤油、しょうが、にんにく] ◆ B[にんにく、三年熟成醤油、みりん、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) レバーは一口大にカットして、血抜きをしてАで下味をつけて炒める。 2) 野菜を加えて炒め、Bで味をつける。 3) 仕上げにオーブンで焼く。 |
11 月 16 2010
<材料> ◆ ゆうゆう鶏レバー、有機ニラ、有機玉ネギ、豆もやし ◆ A[酒、三年熟成醤油、しょうが、にんにく] ◆ B[にんにく、三年熟成醤油、みりん、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) レバーは一口大にカットして、血抜きをしてАで下味をつけて炒める。 2) 野菜を加えて炒め、Bで味をつける。 3) 仕上げにオーブンで焼く。 |