10 月 06 2010
【レシピ】焼ききのこと有機小松菜と豆もやしのナムル
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| ＜材料＞ ◆ 豆もやし、有機小松菜、きのこ ◆ Ａ［豆味噌、洗双糖、にんにく、黒コショー、ごま油、三年熟成醤油、天然塩］ Organictownで調味料をみる 1) きのこは房を分け、オーブンでローストする。 2) 豆もやしと小松菜は、さっと茹でて冷水に取る。 3) ２の水気をよくきり、焼ききのことあわせてАで和える。 |
10 月 06 2010
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| ＜材料＞ ◆ 豆もやし、有機小松菜、きのこ ◆ Ａ［豆味噌、洗双糖、にんにく、黒コショー、ごま油、三年熟成醤油、天然塩］ Organictownで調味料をみる 1) きのこは房を分け、オーブンでローストする。 2) 豆もやしと小松菜は、さっと茹でて冷水に取る。 3) ２の水気をよくきり、焼ききのことあわせてАで和える。 |