10 月 04 2010
【レシピ】ゆうゆう鶏のスタミナレバニラ炒め
<材料> ◆ ゆうゆう鶏レバー、有機ニラ、有機玉ネギ ◆ A[酒…1:三年熟成醤油…1:にんにく…0.5、ごま油、天然塩・コショー…適量] Organictownで調味料をみる 1) レバーは血の塊や筋・油などを取り除いて掃除をする。 2) 玉ネギはスライスし、ニラは4㎝にカットする。 3) フライパンに油を熱し、レバー・玉ネギ・ニラの順で炒めてАを絡める。 「レバーは火が入りにくいので酒を振るとよい」 |
10 月 04 2010
<材料> ◆ ゆうゆう鶏レバー、有機ニラ、有機玉ネギ ◆ A[酒…1:三年熟成醤油…1:にんにく…0.5、ごま油、天然塩・コショー…適量] Organictownで調味料をみる 1) レバーは血の塊や筋・油などを取り除いて掃除をする。 2) 玉ネギはスライスし、ニラは4㎝にカットする。 3) フライパンに油を熱し、レバー・玉ネギ・ニラの順で炒めてАを絡める。 「レバーは火が入りにくいので酒を振るとよい」 |