10 月 04 2010

【レシピ】ゆうゆう鶏のスタミナレバニラ炒め

Published by admin at 3:00 PM under シェフの旬のレシピ

ゆうゆう鶏のスタミナレバニラ炒め
<材料>
◆ ゆうゆう鶏レバー、有機ニラ、有機玉ネギ
◆ A[酒…1:三年熟成醤油…1:にんにく…0.5、ごま油、天然塩・コショー…適量]
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1) レバーは血の塊や筋・油などを取り除いて掃除をする。
2) 玉ネギはスライスし、ニラは4㎝にカットする。
3) フライパンに油を熱し、レバー・玉ネギ・ニラの順で炒めてАを絡める。
「レバーは火が入りにくいので酒を振るとよい」


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