8 月 02 2010
【レシピ】さばのスパイシーカレー焼き
<材料> ◆ さば ◆ A[カレー粉、クミン、ターメリック、コリアンダー、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) さばは切り身の物を選び、Аをなじませて一晩おく。 2) 250℃のオーブンでこんがりと焼く。 |
8 月 02 2010
<材料> ◆ さば ◆ A[カレー粉、クミン、ターメリック、コリアンダー、天然塩・コショー] Organictownで調味料をみる 1) さばは切り身の物を選び、Аをなじませて一晩おく。 2) 250℃のオーブンでこんがりと焼く。 |