7 月 10 2010

【レシピ】富士山ゆうゆう鶏のおから入りびっくり揚げ団子

Published by admin at 3:00 PM under シェフの旬のレシピ

 
<材料>
◆ 鶏ひき肉、おから、有機玉ネギ、卵
◆ A[酒…2:三年熟成醤油…1:片栗粉…0.5:パン粉…0.5:牛乳、天然塩・コショー…適量]
Organictownで調味料をみる


1) 玉ネギはみじん切りにし、ソテーする。
2) 鶏ひき肉におからと卵、ソテーした玉ネギを混ぜる。
3) Аを加えて練り合わせ、団子状に丸める。
4) 160℃の油で揚げる。
「おからは水分を吸ってしまうので、牛乳で調整する」


Trackback URI | Comments RSS

Leave a Reply