8 月 25 2008
【レシピ】有機さつま芋とレーズンのさっぱりヨーグルトあえ
<材料> ◆有機さつま芋、レーズン ◆ヨーグルト、洗双糖、天然塩、コショー <Organictownで調味料をみる 1) さつま芋は乱切りにし、蒸して冷ます。 2) さつま芋に塩・コショーをふり、レーズンを加え、調味料であえる。 「洗双糖の代わりにハチミツやメープルシロップなどを使ってもOKです。」 |
8 月 25 2008
<材料> ◆有機さつま芋、レーズン ◆ヨーグルト、洗双糖、天然塩、コショー <Organictownで調味料をみる 1) さつま芋は乱切りにし、蒸して冷ます。 2) さつま芋に塩・コショーをふり、レーズンを加え、調味料であえる。 「洗双糖の代わりにハチミツやメープルシロップなどを使ってもOKです。」 |