2 月 08 2010

【レシピ】揚げ有機蓮根と有機水菜のパリパリサラダ

Published by admin at 3:00 PM under シェフの旬のレシピ

揚げ有機蓮根と有機水菜のパリパリサラダ
<材料>
◆ 有機蓮根、有機水菜
◆ А[フレンチドレッシング…大さじ2、ごま油…小さじ1、三年熟成醤油…小さじ2/1、天然塩・コショー]
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1) 蓮根はスライスして下茹でし、水菜は食べやすくカットする。
2) 茹でた蓮根を、カリッとするまで油で揚げる。。
3) 食べる直前に、蓮根と水菜をAで和える。
「蓮根を揚げると甘味が出て、いつもと違った味が楽しめます」


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