1 月 23 2010
【レシピ】タコと有機ジャガ芋のガーリックバジル焼き
<材料> ◆ たこ、有機ジャガ芋 ◆ A[ニンニク、バジル、オリーブ油]、天然塩・コショー Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋とタコは一口大にカットし、ジャガ芋は水にさらして蒸す。 2) フライパンにAを入れで火にかけ、香りが出たら1を炒める。 3) 塩・コショーで味を調え、仕上げにオーブンで5分焼きあげる。 |
1 月 23 2010
<材料> ◆ たこ、有機ジャガ芋 ◆ A[ニンニク、バジル、オリーブ油]、天然塩・コショー Organictownで調味料をみる 1) ジャガ芋とタコは一口大にカットし、ジャガ芋は水にさらして蒸す。 2) フライパンにAを入れで火にかけ、香りが出たら1を炒める。 3) 塩・コショーで味を調え、仕上げにオーブンで5分焼きあげる。 |