1 月 19 2010
【レシピ】豆もやしと有機ほうれん草のおひたし ナンプラー風味
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| ＜材料＞ ◆ 有機ほうれん草、豆もやし ◆ Ａ［出汁…１：ナンプラー…１：洗双糖…0.5：ごま油…0.2、コショー…少々］ Organictownで調味料をみる 1) ほうれん草と豆もやしを茹で、冷ましておく。 2) Аを合わせ、ほうれん草と豆もやしを和える。  「豆もやしは水分が多いのでよく水気をしぼる」
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1 月 19 2010
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| ＜材料＞ ◆ 有機ほうれん草、豆もやし ◆ Ａ［出汁…１：ナンプラー…１：洗双糖…0.5：ごま油…0.2、コショー…少々］ Organictownで調味料をみる 1) ほうれん草と豆もやしを茹で、冷ましておく。 2) Аを合わせ、ほうれん草と豆もやしを和える。 「豆もやしは水分が多いのでよく水気をしぼる」
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