12 月 18 2009
【レシピ】有機レタスと有機ブロッコリーの牛蒡ドレッシングサラダ
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<材料> ◆ 有機レタス、有機サニーレタス、有機水菜、有機ブロッコリー、有機牛蒡 ◆ A[フレンチドレッシング、三年熟成醤油、天然塩、コショー] Organictownで調味料をみる 1) 牛蒡はオーブンでカリッと焼き、Aと併せて牛蒡ドレッシングを作る。 2) 野菜は一口大にカットし、ブロッコリーは茹でる。 3) 2に1のドレッシングで和える。 |
12 月 18 2009
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<材料> ◆ 有機レタス、有機サニーレタス、有機水菜、有機ブロッコリー、有機牛蒡 ◆ A[フレンチドレッシング、三年熟成醤油、天然塩、コショー] Organictownで調味料をみる 1) 牛蒡はオーブンでカリッと焼き、Aと併せて牛蒡ドレッシングを作る。 2) 野菜は一口大にカットし、ブロッコリーは茹でる。 3) 2に1のドレッシングで和える。 |