11 月 02 2009
【レシピ】あつあつ有機南瓜のクリームグラタン
<材料> ◆ 有機南瓜、パセリ、チーズ、オリーブ油 ◆ A[牛乳…7:バター…1:小麦粉…1:天然塩・コショー…少々] ◆ B[ベジブイヨン、水…2] Organictownで調味料をみる 1) 南瓜はコロコロにカットして蒸す。 2) Аでホワイトソースをつくり、Bを入れて混ぜる。 3) キャセロールに南瓜とホワイトソースを入れ、チーズをのせてオーブンで焼く。 4) 仕上げにオリーブ油とパセリをかける。 |
11 月 02 2009
<材料> ◆ 有機南瓜、パセリ、チーズ、オリーブ油 ◆ A[牛乳…7:バター…1:小麦粉…1:天然塩・コショー…少々] ◆ B[ベジブイヨン、水…2] Organictownで調味料をみる 1) 南瓜はコロコロにカットして蒸す。 2) Аでホワイトソースをつくり、Bを入れて混ぜる。 3) キャセロールに南瓜とホワイトソースを入れ、チーズをのせてオーブンで焼く。 4) 仕上げにオリーブ油とパセリをかける。 |