8 月 03 2009
【レシピ】有機トマトと釜あげしらすのバルサミコ酢和え
<材料> ◆ 有機トマト、有機小松菜、釜あげしらす ◆ 天然塩、コショー、オリーブオイル、バルサミコ酢 Organictownで調味料をみる 1) 小松菜を一口サイズにカットして茹でる。 2) 茹であがった小松菜に塩・コショーで下味を付けて冷ます。 3)かまあげしらすとトマト、小松菜をあわせ、オリーブオイルとバルサミコ酢で和える。 「小松菜が熱いうちに塩・コショーすると味がよくなじむ」 |
8 月 03 2009
<材料> ◆ 有機トマト、有機小松菜、釜あげしらす ◆ 天然塩、コショー、オリーブオイル、バルサミコ酢 Organictownで調味料をみる 1) 小松菜を一口サイズにカットして茹でる。 2) 茹であがった小松菜に塩・コショーで下味を付けて冷ます。 3)かまあげしらすとトマト、小松菜をあわせ、オリーブオイルとバルサミコ酢で和える。 「小松菜が熱いうちに塩・コショーすると味がよくなじむ」 |