8 月 01 2009
【レシピ】北海タコと有機水菜のバジルマリネ
 |
＜材料＞ ◆ 北海タコ、有機水菜、コーン ◆ Ａ［オリーブオイル…0.5：バジル…0.5：リンゴ酢…１：ニンニク…0.1：天然塩…１：コショー…1］ Organictownで調味料をみる 1) タコを一口サイズにスライスし、水菜も食べやすい長さにカットする。 2) Ａでマリネ液を作り、タコと水菜、コーンを和える。  「時間が経つと水っぽくなってしまうので、食べ切りの量でつくる」
|
8 月 01 2009
|
＜材料＞ ◆ 北海タコ、有機水菜、コーン ◆ Ａ［オリーブオイル…0.5：バジル…0.5：リンゴ酢…１：ニンニク…0.1：天然塩…１：コショー…1］ Organictownで調味料をみる 1) タコを一口サイズにスライスし、水菜も食べやすい長さにカットする。 2) Ａでマリネ液を作り、タコと水菜、コーンを和える。 「時間が経つと水っぽくなってしまうので、食べ切りの量でつくる」
|