8 月 09 2015
8月9日オーガニックランチ
天候:晴れ
・紀州赤鶏の棒棒鶏
・有機南瓜の天ぷら 天然塩添え
・夏野菜のラタトゥイユ
・ニラと葛うどんのエスニック和え
・キャベツと油揚げのゆかり和え
・新芽たちといろいろリーフのハーブオイルサラダ
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8 月 09 2015
天候:晴れ
・紀州赤鶏の棒棒鶏
・有機南瓜の天ぷら 天然塩添え
・夏野菜のラタトゥイユ
・ニラと葛うどんのエスニック和え
・キャベツと油揚げのゆかり和え
・新芽たちといろいろリーフのハーブオイルサラダ
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8 月 07 2015
天候:晴れ
・紀州赤鶏つくね団子の中華あんかけ
・とうもろこしのオーブン焼き バター醤油風味
・長芋のせいろ蒸し 青海苔塩添え
・島田さん豆腐の冷やっこ
・青梗菜と豆モヤシの薬膳和え
・クルトンといろいろリーフのシーザーサラダ
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8 月 06 2015
天候:晴れ
・紀州産蒸し赤鶏の塩炒め
・車麩の磯辺揚げ
・鯖のハーブパン粉焼き
・ズッキーニとキャベツの冷製アーリオオーリオ
・長芋のくるみ味噌あえ
・千切りピーマンとリーフの胡麻ドレッシングサラダ
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8 月 05 2015
天候:晴れ
・紀州赤鶏手羽のハーブ煮
・島田さん豆腐の味噌チーズ焼き
・ズッキーニのフリット パプリカ塩添え
・シャキシャキ!きゅうりと長芋の梅和え
・彩り野菜とマカロニのマイルドサラダ
・赤玉ねぎとリーフの夏サラダ
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8 月 04 2015
天候:晴れ
・和歌山県産ポークの肉団子 味噌炒め
・大根の照り焼きステーキ
・とうもろこしのオーブン焼き バター風味
・青菜とキャベツの生姜和え
・島田さん豆腐の冷やっこ 長ネギスライスのせ
・ミックスプラウトとリーフのサラダ
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8 月 03 2015
天候:晴れ
・紀州鶏の衣揚げ
・鯖の塩焼き
・夏野菜のスチーム盛り合わせ 天然塩添え
・彩り野菜のポテトサラダ
・手おろしとろろ汁
・寒天とワカメの海藻サラダ
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8 月 02 2015
天候:晴れ
・ヘルシー鶏つくね
・バジルトマトスパゲッティ
・南瓜の天ぷら カレー塩添え
・ズッキーニと赤玉葱のハーブマリネ
・じゃが芋の粒マスタード和え
・クルトンとリーフのサラダ
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8 月 01 2015
天候:晴れ
・和歌山県産ポークのミートボール
・彩り野菜のオムレツ
・じゃが芋と茄子とししとうの田楽みそ焼き
・油揚げと小松菜の土佐和え
・ズッキーニのスパゲッティサラダ
・2種のお豆とリーフのサラダ
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