Archive for 7 月, 2015

7 月 28 2015

7月28日オーガニックランチ

天候:晴れ
オーガニック野菜ランチ
・和歌山県産ポークのしゃぶしゃぶ ごまだれ
・玉葱の天ぷら 山椒塩添え
・島田さん豆腐とニラの酸辣湯
・四葉きゅうりとキャベツの梅和え
・手おろしとろろ汁
・フレッシュトマトとリーフのサラダ

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7 月 22 2015

7月22日のオーガニックランチ

天候:晴れ
オーガニック野菜ランチ
・紀州赤鶏手羽のエスニック焼
・甘い!人参の天ぷら
・夏の定番!豆腐チャンプルー
・四葉胡瓜とワカメのピリ辛中華あえ
・彩り野菜のパスタサラダ
・ローストかぼちゃとキャベツとトマトのヨーグルトマリネ

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7 月 16 2015

7月16日のオーガニックランチ

天候:くもり
オーガニック野菜ランチ
・和歌山産ポークと茄子の味噌炒め
・ズッキーニの天ぷら 天然塩
・人参とじゃが芋のスチーム ベジマヨネーズ添え
・車麩とごぼうのごま和え
・長芋ときゅうりのわさび醤油和え
・真っ赤なトマトといろいろリーフのサラダ

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7 月 09 2015

7月9日のオーガニックランチ

天候:くもり
オーガニック野菜ランチ
・紀州赤鶏手羽のゆず胡椒焼き
・玉ねぎの天ぷら
・いろいろ夏根菜のマイルドカレー
・卵ときゅうりの定番ポテトサラダ
・青菜と人参とキャベツのナムル
・手もみ海苔とリーフの和風サラダ

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7 月 05 2015

7月5日オーガニックランチ

天候:くもり
オーガニック野菜ランチ
・おから入りヘルシー鶏つくね団子
・鰆の味噌焼き
・じゃが芋スチーム 青海苔風味
・青菜と油揚げの土佐和え
・彩り野菜とスパゲッティのマヨネーズ和え
・2種のお豆といろいろリーフのサラダ

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