クレヨンハウス オーガニックランチ・レシピ

天候：はれ

・黒むつ味噌焼き」「菜の花と油揚げの土佐和え
・彩り野菜のカレー風味ポテトサラダ
・和歌山産ポークのプルコギ風炒め
・菜の花と油揚げの土佐和え
・キャベツとブロッコリーのスチーム
・寒天とリーフの海藻サラダ

天候：くもり

・チキンとポテトの和風グラタン
・シーフードと野菜の中華炒め
・揚げ出し豆腐　きのこあん
・彩り野菜とスパゲッティのマイルド和え
・真っ赤なミニトマトとリーフのフレンチサラダ
・ごぼうとニンジンのごま和え

天候：晴れ

・和歌山産ポークの肉豆腐
・じゃが芋の天ぷら　天然塩
・チーズと野菜のオムレツ
・手おろしとろろ汁
・トマトと青菜のポン酢和え
・お豆とひじきとリーフのサラダ

天候：雨

・紀州鶏のチキン南蛮風
・安納芋のスチーム　天然塩添え
・島田さん豆腐のみそグラタン
・ニラと豆もやしのナムル
・柑橘フルーツとキャベツのマリネ
・リンゴとレーズンのヨーグルトサラダ

天候：晴れ

・和歌山産ポークのミートボール
・メカジキとじゃがいものガーリックハーブ焼き
・ニンジンとキャベツのスチーム　甘味噌添え
・安納芋のはちみつマッシュ
・リンゴとセロリとパスタのマヨネーズ和え
・いろいろリーフとクルトンのフレンチサラダ

天候：雨

・和歌山産ポークとニラのネギ塩炒め
・鯖の生姜焼き
・紅大根とブロッコリのスチーム　ベジマヨネーズ添え
・菜の花の白和え
・キャベツとトマトのバルサミコマリネ
・水菜と海苔の和風サラダ

天候：雨

・紀州赤鶏のハーブ煮込み
・蓮根の天ぷら　ゆかり塩添え
・じゃがいもときのこのバター醤油焼き
・春雨とチンゲン菜の中華和え
・島田さん豆腐の冷やっこ　納豆ソース
・ニンジンとリーフのフレンチサラダ

天候：くもり

・やわらか蒸し鷄の塩炒め
・ひよこ豆と冬根菜のスパイシーカレー
・野菜たっぷりオムレツ
・厚揚げと大根の梅和え
・ブロッコリとペンネの粒マスタード和え
・柑橘フルーツとリーフのサラダ

天候：くもり

・和歌山産ポークと豆腐のハンバーグ　大根おろしかけ
・車麩のチャンプルー
・冬根菜のラタトゥイユ
・リンゴとスパゲティのマイルド和え
・クルトンとリーフのフレンチサラダ
・チンゲン菜と豆もやしのピリ辛ナムル

天候：くもり

・和歌山産ポークの豆乳みそ鍋
・鯖の塩焼き
・長いもノステーキ　バター醤油
・さつまいもとレーズンのヨーグルト和え
・柑橘フルーツとパスタのフレッシュマリネ
・千切り大根と手もみ海苔の和風サラダ