7 月 11 2016
7月11日のオーガニック野菜ランチ|ベジタリアン・マンデー
天候:くもり
・ごろっと夏野菜のドライカレー
・きゅうりとオクラのからしベジマヨネーズ和え
・島田さん豆腐のナゲット ケチャップ添え
・ココナッツ香る!フライドポテト
・えん菜と豆もやしのごまナムル
・サラダ南瓜と赤玉葱とリーフのフレンチサラダ
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7 月 11 2016
天候:くもり
・ごろっと夏野菜のドライカレー
・きゅうりとオクラのからしベジマヨネーズ和え
・島田さん豆腐のナゲット ケチャップ添え
・ココナッツ香る!フライドポテト
・えん菜と豆もやしのごまナムル
・サラダ南瓜と赤玉葱とリーフのフレンチサラダ
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7 月 10 2016
天候:くもり
・和歌山蒼生舎産豚肉のハンバーグ スパイス風味
・ズッキーニのフリット 天然塩
・大根のステーキ 照り焼きソース
・玉ねぎたっぷり ポテトサラダ
・小松菜とキャベツの中華和え
・ルッコラといろいろリーフのフレンチサラダ
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7 月 08 2016
天候:くもり
・和歌山蒼生舎産豚肉とお豆腐のふわふわ団子 甘酢あん添え
・甘い!アロマレッド人参のローズマリーロースト
・ごろっと旬野菜のスパイシーカレー
・高原キャベツのさっぱりゆかり和え
・かぼちゃのヨーグルトマウンテン
・手もみ海苔とリーフの和風ガーリックサラダ
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7 月 07 2016
天候:くもり
・秋川牧園鶏手羽肉と大根のうま塩煮込み
・じゃが芋の甘辛炒め
・島田さん豆腐のチャンプルー
・ブロッコリーとキャベツのビネガーマリネ
・彩り野菜のマカロニサラダ
・ミックススプラウトとリーフのハーブサラダ
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7 月 06 2016
天候:くもり
・秋川牧園産鶏手羽肉の照焼き
・玉ねぎフリット カレー塩
・夏野菜のラタトゥイユ
・コンニャクとごぼうのごま和え
・トマトと小松菜の中華風マリネ
・ヨーグルトドレッシングのパスタサラダ
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7 月 05 2016
天候:くもり
・和歌山産豚肉団子の中華あんかけ
・じゃが芋と大豆ミートのスパイシートマト焼き
・キャベツの高菜炒め
・きゅうりとオクラの梅和え
・手おろしとろろ汁
・五割そばといろいろリーフのサラダ
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7 月 04 2016
天候:晴れ
・高野豆腐のカツ風 粒マスタード添え
・夏野菜オーブン焼き
・ココナッツ香る!南瓜の素揚げ
・茄子の冷製パスタ 柚子こしょう風味
・ほうれん草と油揚げのベジおひたし
・大豆ミートで!いろいろリーフとトマトのタコス風サラダ
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7 月 03 2016
天候:晴れ
・秋川牧園産 鶏むね肉の衣揚げ 和風あんかけ
・夏野菜とマカロニのカレーチーズ焼き
・車麩のジンジャーソース炒め
・彩り野菜のポテトサラダ
・キャベツとトマトとハーブマリネ
・2種のお豆といろいろリーフのサラダ
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7 月 02 2016
天候:くもり
・和歌山産豚のハンバーグ バターコーンのせ
・フライドポテト 青のり塩
・キャベツのペペロンチーノ
・青菜の春雨サラダ
・アロマレッド人参とレーズンのメープル和え
・ワカメときゅうりといろいろリーフサラダ
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7 月 01 2016
天候:くもり
・秋川牧園産鶏手羽肉の梅煮
・ごぼうとかぶの天ぷら 天然塩
・かぼちゃのせいろ蒸し しょうが味噌
・島田さん豆腐の冷やっこ 塩麹トマトだれ
・青菜のごま和え
・コールスローサラダ
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