5 月 09 2015
5月9日のオーガニックランチ
天候:はれ
・紀州鶏の梅肉衣揚げ
・春根菜とヤリイカのカレーチーズ焼き
・新じゃがのスチーム 青海苔バター風味
・長芋と厚揚げの土佐和え
・ショートパスタとトマトのマヨネーズ和え
・2種の豆といろいろリーフのサラダ
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5 月 09 2015
天候:はれ
・紀州鶏の梅肉衣揚げ
・春根菜とヤリイカのカレーチーズ焼き
・新じゃがのスチーム 青海苔バター風味
・長芋と厚揚げの土佐和え
・ショートパスタとトマトのマヨネーズ和え
・2種の豆といろいろリーフのサラダ
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5 月 02 2015
天候:はれ
・和歌山県産豚の胡麻ポンしゃぶしゃぶ
・彩り野菜のチーズオムレツ
・鯖の竜田揚げ
・青菜とトマトの海苔おひたし
・島田さん豆腐の冷やっこ 生姜醤油添え
・クリトンといろいろリーフのフレンチサラダ
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5 月 01 2015
天候:はれ
・紀州産赤鶏のジューシーとり天
・鰆の甘味噌焼き
・新玉葱で甘い!お豆と野菜のカレー
・青菜と春雨の中華和え
・野菜とおからのポテサラ風
・寒天とワカメのミネラルサラダ
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4 月 29 2015
天候:はれ
・紀州赤鶏のカレーフリット
・自家製トマトソースのパスタ
・じゃが芋スチーム バター醤油
・青菜と豆もやしナムル
・長芋とかいわれ大根のハーブマヨネーズ和え
・新玉葱とリーフのフレンチサラダ
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4 月 28 2015
天候:はれ
・紀州鶏レバーのスタミナニラ炒め
・じゃが芋のフライドポテト ペッパー風味
・青菜の茶碗蒸し
・大根のさっぱりゆかり和え
・島田さん豆腐の冷やっこ オニオンスライスのせ
・わかめと寒天のミネラルサラダ
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4 月 26 2015
天候:はれ
・おから入り鶏つくね
・鯖と鰆の味噌焼き
・青菜ペペロンチーノ
・豆もやしとニラの中華和え
・車麩とキャベツのおひたし
・フルーツとリーフのフレンチサラダ
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4 月 24 2015
天候:くもり
・鶏手羽肉のハーブ煮込み
・新玉ねぎの天ぷら
・根菜とパスタのカレーチーズ焼き
・きのことゴボウの胡麻和え
・油揚げと青菜のおひたし
・寒天と手もみ海苔と海藻のサラダ
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4 月 04 2015
天候:くもり
・ゆうゆう鶏つくねの照り焼き団子
・野菜たっぷり豆腐チャンプルー
・新ジャガ芋のロースト クミン塩
・長芋と海苔のわさび醤油あえ
・青菜と豆もやしのナムル
・春の彩り!ペンネとリーフのサラダ
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3 月 31 2015
天候:はれ
・やわらか蒸し鶏 ねぎ塩だれ
・たっぷり根菜のカレーチーズ焼き
・島田さん豆腐と青菜の卵とじ
・キャベツの柑橘マリネ
・長芋のわさび醤油和え
・紅大根とリーフのフレンチサラダ
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3 月 30 2015
天候:はれ
・和歌山産ポークのしゃぶしゃぶ
・二種の温野菜のハーブベジマヨネーズ添え
・ごろっと根菜のきんぴらごぼう
・じゃが芋マッシュカレー風味
・菜の花の白和え
・河内晩柑とコールスローのスパゲッティサラダ
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