3 月 25 2016
3月25日のオーガニック野菜ランチ
天候:晴れ
・和歌山産豚のミートボール
・鯖の塩焼き
・長芋のステーキ 黒胡椒炒め
・さつま芋とレーズンのシナモンマッシュ
・車麩と小松菜の葱だれ和え
・揚げワンタンとコールスローのサラダ
Comments Off
3 月 25 2016
天候:晴れ
・和歌山産豚のミートボール
・鯖の塩焼き
・長芋のステーキ 黒胡椒炒め
・さつま芋とレーズンのシナモンマッシュ
・車麩と小松菜の葱だれ和え
・揚げワンタンとコールスローのサラダ
Comments Off
3 月 24 2016
天候:くもり
・秋川牧園産鶏ささみ衣揚げ香味ダレ
・鹿児島産新じゃが芋のほくほくせいろ蒸し パセリバター塩
・ちんげん菜と豆もやしのにんにく炒め
・和歌山産菜の花のからし味噌和え
・彩り野菜のパスタサラダ
・島田さん豆腐といろいろリーフの和風サラダ
Comments Off
3 月 23 2016
天候:晴れ
・鶏手羽肉の甘酢煮
・香川産紅くるり大根の天ぷら
・彩り野菜のペンネナポリタン
・滋賀産キャベツのおかか和え
・香川産さつま芋のココナッツ風味
・クルトンといろいろリーフのシーザーサラダ
Comments Off
3 月 22 2016
天候:晴れ
・和歌山産豚肉の天ぷら 桜塩添え
・キャベツと豆もやしのせいろ蒸し 中華だれ
・いまが旬!新じゃが芋のオーブン焼き
・島田さん豆腐の冷やっこ 塩麹トマトだれ
・車麩と小松菜のかすみ和え
・紅くるりといろいろリーフのサラダ
Comments Off
3 月 21 2016
天候:雨
・ソイミートで!ベジタリアンミートボール
・さつま芋のスティック シナモン風味
・春野菜の盛り合わせ ハーブベジマヨネーズ添え
・青菜の黒ごまナムル
・青しそたっぷり 冷製和風パスタ
・かぶと甘夏のさわやかリーフサラダ
Comments Off
3 月 19 2016
天候:雨
・鶏手羽肉のスパイシーオーブン焼き
・北海道産フライドポテト
・和歌山産菜の花のクリームパスタ 柚子の香り
・香川産安納芋のマッシュ ヨーグルトマウンテン風
・青菜と紅くるりのゆかりあえ
・2種の春人参といろいろリーフのフレンチサラダ
Comments Off
3 月 18 2016
天候:くもり
・やわらか鶏ささみの棒棒鶏
・車麩の天ぷら 青のり風味
・滋賀産かぶのステーキ ジンジャーソース
・じゃが芋と菜の花のからしマヨネーズ和え
・島田さん豆腐の冷やっこ みりん醤油添え
・揚げワンタンと大葉春菊といろいろリーフのサラダ
Comments Off
3 月 17 2016
天候:はれ
・和歌山産豚肉の照り団子
・愛媛産京紅人参の香草パン粉焼き
・おなかいきいき!炒りおから
・和歌山産菜の花の粒マスタードマヨパスタ
・鹿児島産さつま芋のメープル和え
・香川産紅くるり大根といろいろリーフのサラダ
Comments Off
3 月 16 2016
天候:はれ
・秋川牧園産鶏ささみの衣揚げ梅風味
・鯖のスパイシー焼き
・キャベツとアロマレッド人参のせいろ蒸し ガーリック味噌添え
・油揚げと小松菜のおかか和え
・じゃが芋のマッシュサラダ
・クルトンといろいろリーフのサラダ
Comments Off
3 月 15 2016
天候:はれ
・秋川牧園産鶏手羽肉ブイヨン煮込み
・和歌山ビオランド産菜の花の天ぷら
・ブロッコリーとペンネのカレーチーズ焼き
・ニラと春雨のエスニック風
・香川さぬき有機産安納芋のナッツ和え
・山形産ふじリンゴといろいろリーフのサラダ
Comments Off